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| 判 型 | A5判 | 総ページ | 198ページ |
| ISBN | 978-4-8041-1223-7 | ||
| 発行日 | 2010/04/15 | ||
| 定 価 | 2,310円(本体2,200円) |
●健康的な食事はもちろん、楽しんで食事をするために誰にでもできる調理の基本から生活習慣病に配慮した食生活、スポーツ・災害時の対策など、健全な食生活を営むために必要と思われる栄養、調理、衛生に関する知識をイラストを豊富に用いてわかりやすく解説。
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